Αφροδίτη Προκοπίου

Προφίλ

Τόπος Κατοικίας: Περιστερι

Φοιτήτρια στο ΤΕΦΑΑ Αθηνών, εμπειρία 7 χρόνων σε πρωταθλητισμό στίβου, προπονήτρια σε ακαδημίες συλλόγου, personal trainer online και δια ζωσης και συμμετοχή σε camp.

Αγαπώ πολύ τον αθλητισμό και την προπόνηση και είμαι σε αυτόν τον χώρο πολλά χρόνια και πλέον μπορώ να βοηθήσω όποιον πραγματικά το χρειάζεται και δεν βρίσκει τον χρόνο ή του κουράγιο να ξεκινήσει. Το ταξίδι μας θα είναι δημιουργικό και δυναμικό με σκοπό να αγαπήσετε την γυμναστική, και να ξεκινήσετε έναν νέο, υγιή τρόπο ζωής

Προγράμματα μυϊκής ενδυνάμωσης, stretching, αποκατάστασης, βοήθεια σε τραυματισμούς, ενδυνάμωση κορμού και πολλά ακόμη. Στόχοι: Ενδυνάμωση, Απώλεια Λίπους, Γράμμωση, Αύξηση μυϊκής μάζας. Θα χαρώ πολύ να συζητήσουμε και να βρούμε ότι σας ταιριάζει!

 

Εκπαίδευση

Εξυπηρετώ Δήμους